Dr.MOG's Blog:

加圧トレーニングでメタボ改善計画 順調です
2009年08月11日

3月より始めた週2回の加圧トレーニングで体重も4kg、腹回りも4cm減少、中性脂肪も改善、メタボ脱出です
その後も順調に体重減、腹やせもしっかり実践 8月にCTを撮影し内臓脂肪面積を評価しました。なんと内臓脂肪は半減です!! 予想以上の改善に正直 びっくりしました
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